Día Mundial de la Insuficiencia Cardíaca: Una enfermedad silenciosa
- Publicado en May 09, 2024
- Sección Contenidos especiales
El Día Mundial de la Insuficiencia Cardíaca, que se conmemora cada 9 de mayo, nos recuerda la importancia de prestar atención a esta enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo y que, sin embargo, sigue siendo poco conocida por la población general.
En Colombia, la Sociedad Colombiana de Cardiología y Cirugía Cardiovascular (SCC) estima que 1 de cada 5 personas mayores de 40 años desarrollará insuficiencia cardíaca a lo largo de su vida. Una cifra alarmante que convierte a esta enfermedad en la principal causa de hospitalización en personas mayores de 65 años.
- ¿Qué es la insuficiencia cardíaca?
La insuficiencia cardíaca se produce cuando el corazón no es capaz de bombear suficiente sangre por todo el cuerpo. Esto puede deberse a diversas causas, como enfermedades coronarias, hipertensión arterial, diabetes o cardiomiopatías.
- Síntomas de alerta
- Es importante estar atentos a los siguientes síntomas, que podrían indicar insuficiencia cardíaca.
- Dificultad para respirar, especialmente al hacer esfuerzo físico.
- Cansancio extremo, incluso realizando actividades cotidianas.
- Hinchazón en los tobillos, piernas y abdomen.
- Pérdida de apetito.
- Latidos del corazón rápidos o irregulares.
- Dificultad para concentrarse o estar alerta.
- Falta de aire, incluso en reposo.
- ¿Cómo prevenir la insuficiencia cardíaca?
Si bien la insuficiencia cardíaca no siempre se puede prevenir, hay mucho que podemos hacer para reducir el riesgo de desarrollarla:
- Mantener una presión arterial saludable.
- Controlar los niveles de azúcar en sangre (en caso de diabetes).
- Tener un peso saludable.
- Realizar actividad física de forma regular.
- No fumar.
- Seguir una dieta saludable.
- Controlar el estrés.
- Realizarse chequeos médicos regulares.
En el marco del Día Mundial de la Insuficiencia Cardíaca, la SCC lanza la campaña «Latidos de vida: Escucha tu corazón», con el objetivo de educar a la población sobre esta enfermedad y promover hábitos de vida saludables para prevenirla.
La campaña invita a las personas a proteger su corazón con el mismo compromiso con el que protegen lo que más les gusta hacer. También busca visibilizar los síntomas de la insuficiencia cardíaca y la importancia de consultar al médico ante cualquier sospecha.
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