El ruido excesivo puede alterar el sueño y aumentar el estrés

La contaminación auditiva no solo genera conflictos entre vecinos y establecimientos comerciales; también puede afectar el sueño, la concentración y el bienestar cotidiano. En Villavicencio, el tránsito vehicular, las obras y las actividades comerciales forman parte de las fuentes de ruido que preocupan tanto a las autoridades ambientales como a quienes conviven con esta exposición a diario.

Lizbeth Rodríguez Vargas, profesional especializada de la Secretaría de Ambiente, advirtió que la exposición frecuente a sonidos intensos puede tener consecuencias para la salud. “Cuando el ser humano está expuesto de manera permanente, frecuente, ante estas exposiciones de ruido, puede generar alteraciones en el sueño, en el estrés, la irritabilidad. Adicionalmente, si estas exposiciones se realizan con mayor frecuencia, puede inclusive generar una pérdida auditiva”, señaló.

Estas afectaciones también se perciben en espacios educativos. Jaime Vargas, ingeniero industrial de la Universidad Santo Tomás sede Villavicencio, explicó que el aumento del tránsito de motocicletas y automóviles, sumado a las obras viales y al comercio, incrementa el ruido en diferentes sectores de la ciudad y puede interferir con las actividades académicas.

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“En mi experiencia en la universidad, el ruido vehicular constante puede dificultar la concentración durante las clases, reuniones o actividades que requieren atención”, afirmó Vargas. También advirtió que la exposición prolongada puede provocar cansancio, estrés y dificultades para descansar, especialmente cuando el ruido se vuelve parte permanente del entorno.

Frente a este panorama, Rodríguez Vargas señaló que la respuesta no debe limitarse a sancionar a los establecimientos, sino que debe incluir medidas preventivas y acciones de sensibilización para reducir las emisiones sonoras.

“Lo importante es hacerle entender al propietario que eso es un trabajo mancomunado, un trabajo en el que debemos trabajar todos para que nuestra ciudad y nuestra ciudadanía no se vea afectada”, concluyó la funcionaria.