Prográmese para el Social Run Nocturno en Villavicencio: Horarios, punto de encuentro y recomendaciones

Como parte de la agenda de turismo deportivo programada para el puente festivo del 7 de agosto, los villavicenses podrán participar en una nueva edición del Social Run Nocturno, un espacio para combinar naturaleza con actividad física.

La cita es este sábado 8 de agosto, con concentración desde las 5:30 de la tarde en los parqueaderos de la vereda El Carmen, punto donde iniciará el recorrido que permitirá a los participantes disfrutar de los paisajes y la tranquilidad de uno de los destinos naturales más visitados por los practicantes del running.

“El Social Run Nocturno es una oportunidad para que las personas vivan la montaña de una manera diferente, disfruten de los paisajes, la vida nocturna y realicen deporte acompañados de amigos. La invitación es a realizar la ruta con responsabilidad y a disfrutar de una experiencia pensada para todos”, expresó Gonzalo Cedeño, líder y entrenador de la comunidad Trail Running Villavicencio.

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Es importante mencionar que, el Instituto de Turismo de Villavicencio recomienda a los asistentes y a quienes frecuentan la vereda El Carmen, prepararse adecuadamente antes de iniciar cualquier actividad física en este sector. Es importante descansar bien la noche anterior, mantenerse hidratados y consumir alimentos que aporten la energía necesaria para el recorrido.

Así mismo, se aconseja evitar el consumo de bebidas alcohólicas u otras sustancias, abstenerse de participar si se presenta fiebre, alguna infección o cualquier condición que afecte el estado de salud, y, en caso de tener antecedentes médicos o llevar un periodo prolongado sin realizar actividad física, consultar previamente con un profesional de la salud.