¿Cómo identificar un ACV? La regla CORRE+ puede salvar vidas

Más de 5,3 millones de colombianos conviven con migraña, demencias o accidentes cerebrovasculares (ACV), según datos epidemiológicos del Ministerio de Salud, la Asociación Colombiana de Neurología y el Observatorio de Migraña de las Américas. 

Milena Cantillo Machado, neuróloga de la Clínica Avidanti en Santa Marta, las dolencias cerebrales no son un destino inevitable ni un achaque propio de la edad, advirtiendo que ignorar los síntomas creyendo que es simple cansancio retrasa una atención médica vital.

El ataque cerebrovascular representa entre 45.000 y 60.000 nuevos casos anuales en el país y se consolida como una de las principales causas de discapacidad permanente. Para actuar de inmediato en tiempo real, los expertos promueven la nemotecnia CORRE+:

Cara torcida: Asimetría o boca desviada al sonreír.

Ojo alterado: Pérdida súbita de la visión.

Rápida debilidad: Falta de fuerza o sensibilidad en brazo o pierna de un solo lado.

Raro al hablar: Dificultad para articular, pronunciar o comprender.

Equilibrio: Mareo repentino o pérdida de coordinación.

Emergencia: Llamar e ir de inmediato a urgencias.

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¿Olvido o Alzheimer?

Con 300.000 colombianos diagnosticados con demencia (cifra que se triplicará para 2050 debido al envejecimiento poblacional), resulta esencial distinguir las fallas de la edad del Alzheimer. 

Olvidar un dato ocasional y recordarlo después es parte del envejecimiento normal; pero, por el contrario, la demencia se manifiesta al repetir preguntas de forma constante, desorientarse en calles conocidas, presentar bruscos cambios de personalidad e ir perdiendo paulatinamente la autonomía en las tareas cotidianas.

La migraña afecta al 9,6 % de los adultos en Colombia, con mayor impacto en mujeres de 30 a 50 años. No es un dolor tensional: es una enfermedad neurobiológica crónica con dolor pulsátil en un lado de la cabeza, náuseas y fotofobia. 

El estrés elevado y la falta de descanso interrumpen el sistema glinfático (mecanismo de autolimpieza nocturna del cerebro), lo que aumenta la excitabilidad neuronal y desencadena crisis severas.

Afortunadamente, la plasticidad cerebral permite construir una «reserva cognitiva». Mantener una alimentación balanceada, hacer ejercicio regular, ejercitar la mente y dormir de 7 a 9 horas diarias son hábitos capaces de prevenir hasta el 90 % de los ataques cerebrovasculares y retrasar hasta un 45 % los casos de demencia.