El canto de las sirenas | Opinión

Si no tienes disciplina, usa la regla de Odiseo. Él era un rey griego que posterior a la batalla de Troya (triunfante) deseaba reencontrarse en Ítaca con su reina Penélope y su hijo Telémaco; para ello, debía recorrer un camino inhóspito y difícil. 

Tenía un problema: una de sus muchas aventuras fue atravesar con su barca un estrecho arrecife repleto de sirenas, cuando nunca, ningún marinero, había podido lograrlo porque las sirenas con su canto hacían alucinar y visualizar lo que más has deseaba, ocasionando la colisión del barco con el arrecife para devorar. 

Odiseo tenía una virtud además de ser inteligente, era humilde, sabia reconocer el acertijo que se le venía, y conocía que no tenía más disciplina ni fuerza de voluntad que su tripulación. Aceptó que podía caer en la tentación, por lo que pidió que lo amarraran con varias cuerdas al mástil, así mismo, solicitó a su equipo taparse los oídos con cera. 

Era consciente que, así como los demás hombres, tenía debilidades. Debido a esto, dejó la instrucción a su capitán: “yo gritare, daré órdenes para que me desamarren, pero sin importar lo que diga, no me hagan caso”.

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Cuando entraron todo fue peor de lo que esperaban, un marinero que retiro la cera de sus oídos se lanzó al mar por el seductor canto de las sirenas, sin embargo, Odiseo resistió y logró pasar el reto. Por esto, en el argot popular se menciona ¡qué odisea! Haciendo alusión a todas vicisitudes presentadas en el camino de regreso de Odiseo.

Te pregunto: cuando la procrastinación ataca y las adicciones a la dopamina momentánea surgen ¿qué estrategias utilizas para mitigar las sirenas en tu vida? Piensa como en la vida personal te amarras al mástil; por ejemplo, Miguel Ángel, el pintor evitaba salir durante semanas para no interrumpir su trabajo, cuando llegaban las sirenas con sus cantos «-vamos por unas cervezas- vamos a rumbear-» él se aferraba a su magno trabajo como al mástil. 

Si quieres comer saludable despacha de tu despensa a todas las sirenas: saca las papitas fritas, la gaseosa, al helado que te canta en las tardes. Cambia la rutina alimenticia por verduras, carnes y frutas. En estos tiempos contemporáneos donde la comida rápida está a un clic, scrollear está inmerso en cada instante de tiempo de ocio y ante la tendencia del aumento de uso de sustancias psicoactivas es importante prevalecer en la disciplina. Analiza en tu vida personales ¿cuáles son tus sirenas? para poderte amarrar al mástil, escríbelo, tráelo al presente, plantéate como puedes diseñar el entorno para que sea más fácil resistir las tentaciones y lograr tus metas.