La limitación en el preciado líquido afecta negativamente el desarrollo de la salud menstrual de las mujeres en la capital metense. Por Lina Herrera Los calambres abdominales, el dolor de cabeza, fatiga y cambios en el estado de ánimo, son algunos de los síntomas que padecen las mujeres y niñas durante su menstruación. Sin embargo,… «Falta de agua, un ‘padecimiento menstrual’»
Ciclo menstrual
noviembre 22, 2021
El ejercicio y su relación con el ciclo menstrual
RP
Redacción PDM
Aunque los efectos de la menstruación varían mucho de una mujer a otra, tenemos que tener en cuenta que el rendimiento físico de esta puede verse condicionado de manera muy importante. Es pertinente conocer la relación entre menstruación y deporte. Hay días en los que te sobra la energía para hacer un entrenamiento HIIT y… «El ejercicio y su relación con el ciclo menstrual»
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