Cada paso que damos activa la bomba muscular de la pantorrilla, un mecanismo fisiológico que ayuda a impulsar la sangre desde las piernas hacia el corazón y a vencer la fuerza de la gravedad. Aunque no aparece en los libros de anatomía como un órgano, muchos especialistas llaman a la pantorrilla el “segundo corazón”. El… «El papel de la pantorrilla en la circulación y la prevención de problemas venosos»
Una investigación internacional con participación de la Universidad del Rosario encontró que el tiempo para confirmar un diagnóstico de cáncer en Colombia llega a los 156 días, superando a Chile y Ecuador. En Colombia, un paciente con cáncer puede esperar meses antes de recibir la confirmación de su diagnóstico y, en uno de cada… «¿Cuánto debería esperar un paciente para saber si tiene cáncer? Estudio pone la alerta en Colombia»
El soldado profesional Franco Rivera Naranjo, orgánico del Batallón de Infantería de Selva N.° 30, integra junto a Sky, una hembra de cinco años especializada en detección de explosivos, un binomio comprometido con la protección de sus compañeros y de las comunidades en el territorio del Vaupés. Durante su trayectoria, este binomio ha acompañado el… «Sky, la ‘soldado’ de cuatro patas que ayuda a proteger la Amazonía»
Además de prevenir los accidentes ofídicos, especialistas en fauna silvestre hacen un llamado a proteger las serpientes, pues la mayoría de las especies presentes en el Meta no representan un riesgo para las personas y cumplen un papel fundamental en el equilibrio de los ecosistemas. El ambientalista metense Juan David Amaya explicó que más del… «Serpientes: más del 80 % no son venenosas y cumplen una función clave»
Aunque el terremoto terminó en cuestión de minutos, para miles de personas sus efectos continúan. Psicólogos consultados por Periódico del Meta explican cómo reconocer las secuelas emocionales, cuándo buscar ayuda y qué hábitos pueden contribuir a recuperar la sensación de seguridad. Por Melissa Céspedes Tras un terremoto no solo quedan daños en la infraestructura… «Después del susto viene otra batalla: las secuelas emocionales que puede dejar un terremoto»
Las condiciones geográficas mantienen al departamento como una de las regiones con mayor riesgo de accidentes por mordedura de serpiente. Puerto Gaitán, La Macarena y Castilla La Nueva concentran el mayor número de casos reportados este año. Por Melissa Céspedes Aunque el Meta registra una leve disminución en los accidentes ofídicos durante 2026, el… «Una mordedura de serpiente es una urgencia: estas son las recomendaciones en el Meta»
Es normal encontrarse en los pasillos del Colegio Francisco Arango, la chispa narrativa, jóvenes creando historias o posando ante un celular. Con la Técnica Audiovisual sus estudiantes han encontrado incluso una manera de pensar en ganarse la vida. Nicole Peña Morales, de 17 años, resalta la profundidad psicológica y el sentido ético frente a las… «Estudiantes desean aprender cada vez más de audiovisuales»
En su sexta edición, el Festival Internacional de Cine ‘Pele el ojo’ rindió homenaje a una apuesta educativa que cambió la asistencia administrativa por la producción de cortometrajes. Por Jhon Moreno En los salones de la Institución Educativa Francisco Arango, ubicado en el tradicional barrio Barzal de Villavicencio, el celular dejó de ser un motivo… «Festival Pele el Ojo reconoce a colegio de Villavicencio que convirtió el cine en su modelo educativo»
Ya están abiertas las inscripciones para Sabiduría Salvaje 2026, el concurso de biodiversidad dirigido a estudiantes de secundaria que busca fortalecer el conocimiento y el liderazgo ambiental de niños y jóvenes en todo el país. La convocatoria está dirigida a colegios públicos y privados de Colombia que deseen participar con estudiantes de sexto a noveno… «Abren convocatoria para que colegios de Colombia participen en el concurso ambiental Sabiduría Salvaje 2026»
Más de 5,3 millones de colombianos conviven con migraña, demencias o accidentes cerebrovasculares (ACV), según datos epidemiológicos del Ministerio de Salud, la Asociación Colombiana de Neurología y el Observatorio de Migraña de las Américas. Milena Cantillo Machado, neuróloga de la Clínica Avidanti en Santa Marta, las dolencias cerebrales no son un destino inevitable ni un… «¿Cómo identificar un ACV? La regla CORRE+ puede salvar vidas»
En el marco del Día Mundial contra la Hepatitis, el pasado 28 de julio, las autoridades de salud hicieron un llamado urgente a derribar mitos sobre esta afección. Aunque suele asociarse únicamente a infecciones virales, la hepatitis es un síndrome de inflamación del hígado que responde a múltiples causas, como el consumo de alcohol, el… «¿Cómo saber si tiene hepatitis? Estas son las señales de alarma»
Con la temporada de lluvia o los cambios en las condiciones ambientales, muchas personas experimentan un aumento en síntomas como estornudos, congestión nasal, ojos llorosos, picazón en la piel o dificultad para respirar. Aunque estos suelen atribuirse únicamente al clima, especialistas advierten que detrás de estas molestias pueden estar las enfermedades alérgicas. En el marco… «¿Por qué las alergias empeoran en ciertas épocas del año? Esto explican los expertos»
Reconocido a nivel nacional e internacional por su riqueza natural, su diversidad turística, su gastronomía y su legado cultural, el Meta ha sido escenario de hechos que marcaron la historia y cuna de hombres y mujeres que han llevado el nombre de los Llanos a lo más alto. Orgullos llaneros Caño Cristales Ubicado en el… «Los personajes, tradiciones y paisajes que han llevado el nombre del Meta al mundo»
Venezuela enfrenta una de las peores tragedias naturales de los últimos años tras los dos fuertes terremotos que sacudieron al país en la tarde del miércoles 24 de junio. De acuerdo con el más reciente balance oficial entregado por la presidenta encargada, Delcy Rodríguez, la emergencia deja hasta el momento 164 personas fallecidas y 971… «Terremoto en Venezuela deja al menos 164 muertos y cerca de mil heridos»
En medio del ritmo acelerado de la vida cotidiana, la mesa continúa siendo un espacio para compartir y fortalecer los vínculos familiares. Bajo esa premisa, Vajillas Corona presentó Edén, una colección inspirada en elementos de la naturaleza y en la estética de los jardines tradicionales. La colección toma como referencia la tranquilidad de los jardines… «La mesa como espacio de encuentro inspira la colección Edén»
Desde Venezuela se confirmó en la tarde de este sábado 16 de mayo la deportación del colombiano Alex Naim Saab Morán, a través de un comunicado oficial emitido por el Servicio Administrativo de Identificación, Migración y Extranjería (Saime). En el documento, las autoridades venezolanas señalaron que la medida fue ejecutada “en cumplimiento de las disposiciones… «Venezuela confirma la deportación de Alex Saab a Estados Unidos»
Se culmina la entrega de 752 viviendas que benefician a más de 3.000 personas en los municipios de Granada, Cumaral, Cabuyaro y San Carlos de Guaroa. Construcción de vivienda de interés social urbanización el recreo “La Morena” en el municipio de Granada departamento del Meta. Población beneficiada: 280 familias en viviendas de 1 solo nivel.… «MC Construcciones nuevamente le cumple al Meta»
Para Heyder Javier Cepeda, soldado profesional activo en el Meta, el conflicto armado no solo dejó cicatrices físicas, sino también emocionales que comenzaron a marcar su vida mucho antes de su doloroso encuentro con una mina antipersonal. Por: Daniel E. Jiménez El 6 de agosto de 2012, a las 6:00 de la mañana, una mina… «Vivir con las marcas del conflicto armado»
A muchas personas les ocurre lo mismo después de los 40 años: empiezan a alejar el celular para leer, buscan más luz o sienten cansancio visual al final del día. En muchos casos no se trata de estrés ni de exceso de pantallas, sino de presbicia, un cambio natural de la visión que aparece cuando… «Cómo elegir correctamente gafas para lectura después de los 40»
El fútbol brasileño dio un paso que pocos esperaban y que muchos en la industria del marketing deportivo ya están analizando con atención. El Esporte Clube Vitória, club tradicional de Salvador de Bahía con décadas de historia en el fútbol sudamericano, cerró un acuerdo de patrocinio con Skokka, plataforma internacional de clasificados para acompañantes. El… «Cuando las marcas digitales entran al fútbol por la puerta grande»
La industria del juego en Colombia atraviesa una etapa de transformación impulsada por la digitalización, los cambios en el comportamiento del consumidor y la evolución del marco regulatorio. En este escenario, comprender la actualidad del sector casinos resulta clave para dimensionar hacia dónde se dirige un negocio que combina entretenimiento, tecnología y fuerte impacto económico.… «Tendencias que marcan el negocio del casino en el país»
Mientras el país entra en una nueva contienda electoral, la Orinoquia continúa siendo una promesa de desarrollo que, pese a años de estudios y planes, aún no se traduce en transformaciones concretas. Por William Cabrera Molano / Especial para Periódico del Meta Durante décadas, la Orinoquia ha sido presentada como una de las grandes promesas… «La Orinoquia debe exigir un pacto al próximo presidente – Análisis»
El Resguardo Indígena Nasa Uh ha sostenido su presencia en medio de transformaciones del territorio marcadas por el conflicto armado, presiones externas y desafíos para el ejercicio de su autonomía. A lo largo de los años, la comunidad ha resistido desde su organización propia, su espiritualidad y su vínculo ancestral con la tierra, manteniendo viva… «Hito en Nariño: con el resguardo Nasa Uh, la URT completa la atención a los siete pueblos indígenas del departamento»
El balance presentado por la Unidad de Restitución de Tierras (URT), a través de su Dirección Territorial Cauca y Huila, evidencia resultados históricos en la reparación integral de las víctimas. Estos logros responden a un fortalecimiento institucional que ha permitido llegar a territorios históricamente apartados, afectados por el conflicto y con complejas condiciones de orden… «Más de 275.931 hectáreas de tierra han sido restituidas en Cauca»
El filósofo y sociólogo alemán Jürgen Habermas, considerado uno de los pensadores más influyentes del siglo XX, falleció este 14 de marzo de 2026 a los 96 años en la ciudad de Starnberg, al sur de Alemania. La noticia fue confirmada por su editorial, Suhrkamp, citando a la familia del intelectual. Habermas fue una figura… «A los 96 años fallece Jürgen Habermas, el pensador que analizó la democracia desde el diálogo»
