Empezar el año nuevo endeudado por las compras y celebraciones de las festividades de diciembre, se convirtió en una tradición para muchos de los colombianos que gastaron, algunos sin medida, en regalos, viajes o cenas. En tiempos donde la economía del país no se encuentra en su mejor momento, es importante planear el presupuesto personal… «Consejos para manejar el presupuesto familiar en año nuevo»
Consejos
Guía y consejos saludables para ‘sobrevivir’ a la Navidad
La Navidad es una época de celebración, reencuentros y, por supuesto, de deliciosas comidas en casa de los amigos para rezar la novena, en la visita a los tíos y abuelos y en las rumbas propias para celebrar la llegada de un nuevo año. Sin embargo, no caiga en los excesos y tenga en cuenta… «Guía y consejos saludables para ‘sobrevivir’ a la Navidad»
Consejos para enfrentar la depresión
La psicóloga María Failach Malo destaca que desde Coosalud se adelanta un comprometido trabajo de sensibilización e intervención clínica que busca mejorar la salud mental de los colombianos. ¿Qué comportamientos se deben erradicar de nuestro relacionamiento (lenguaje, accionar) para evitar llegar (o provocar en otros) depresión? Para evitar la depresión es importante ser empáticos con los demás… «Consejos para enfrentar la depresión»
Siete consejos para tener vacaciones amigables con el medio ambiente
El departamento del Meta es un referente para el turismo de naturaleza, por su biodiversidad permite que propios y turistas disfruten de zonas esplendidas con paisajes y cascadas dignas de visitar. Villavicencio, en particular, cuenta con diez áreas protegidas que pueden ser visitadas, áreas de humedales, y más de 80 ríos, propicios para esta temporada… «Siete consejos para tener vacaciones amigables con el medio ambiente»
El maquillaje y las madres actuales
Ellas también pueden seguir las recomendaciones para lucir bellas, a pesar de su labor como mamás y trabajadoras. Ser madre ya no es sinónimo de ser ama de casa, las mujeres se están tomando diferentes escenarios públicos, lo que ha cambiado y acelerado su manera de vivir el día a día, donde no solo cumplen… «El maquillaje y las madres actuales»
Todas las secciones
-
#LasChuzadas
- ‘Necesitamos empezar ya a construir una ciudad moderna’: gerente de Camacol Meta
- ‘Con las APPA, lo ganaderos no deben preocuparse’: directora General UPRA
- #LasChuzadas
-
Ambientales
- Diciembre dejó una lección pendiente sobre convivencia con la fauna
- Cambios en el arbolado invitan a repensar su manejo ambiental
- Cormacarena premia a organizaciones por buenas prácticas ambientales en el Meta
-
Columnistas
- A la hora de votar | Editorial
- Política o politiquería | Opinión
- Candidatos de paso | Opinión
-
Contenidos especiales
- ¿Hackearon tu cuenta? Qué hacer en los primeros 15 minutos para evitar daños mayores
- Murió Willie Colón: el mundo de la salsa despide a una de sus leyendas
- Therians: la tendencia que pone en discusión la salud mental de los jovenes
-
Deportes
- Llaneros empató con el líder Inter de Bogotá en el Bello Horizonte
- Del Meta a Brasil: Villavicense representará al país en el Panamericano de Downhill 2026
- El Meta se prepara para acoger a más de 1.500 atletas en los Juegos ASCUN Nodo Oriente
-
Edictos
- RESOLUCION No. PS-GJ. 1.2.6.26. 0183 – EXPEDIENTE No. PM.GA. 3.37.2.7.024.023
- RESOLUCION No. PS-GJ 1.2.6.26.206 – EXPEDIENTE No. 3.37.9.026.002
- IPS-NOMADDI-S.A.S
-
Elecciones
- Tres fuerzas políticas se quedan con las curules del Meta en la Cámara de Representantes para 2026-2030
- Paloma Valencia gana la Gran Consulta por Colombia
- Confirman ataque con dron cerca de puesto de votación en Puerto Losada, Meta
-
Entretenimiento
- iPhone 11 Pro Max vs Samsung: cuál elegir y ventajas clave
- Evento de ‘citas rápidas’ llega a Villavicencio para celebrar San Valentín
- iPhone XS vs iPhone 11: diferencias clave, rendimiento y cuál elegir en 2026
-
Entrevistas
- ‘A corte de febrero tenemos 130 ingresos en el ICBF Meta’ | Entrevista
- Nelson Zambrano, comandante del Departamento de Policía Meta habló sobre la seguridad en la región | Entrevista
- César Charry, gerente de Rentas del Meta habló sobre el recaudo en el departamento | Entrevista
-
Experiencia de paz
- Recuperan cuerpos de desaparecidos en Guaviare y Meta
- Entregan el cuerpo del padre Camilo Torres tras 60 años de su desaparición
- UBPD recupera al menos once cuerpos inhumados en zona rural del Meta
-
Judicial
- Juez ordena prisión para pareja por homicidio de una bebé en el Meta
- Hombre ya condenado por feminicidio enfrenta nueva acusación en Villavicencio
- Lo que se sabe de la muerte de una mujer en mirador de Villavicencio
-
La Otra Cara
- El dúo que mantiene viva la tradición de la cuerda | La otra cara
- Julieta, ‘la vaquera más top’ | La Otra Cara
- Carlo y su infinita forma de transmitir el arte | La Otra Cara
-
Lo Mas Reciente
- Juez ordena prisión para pareja por homicidio de una bebé en el Meta
- Superintendencia de Sociedades multa con $50 millones al representante legal de Llaneros
- Premio mayor de la Lotería del Meta cayó en Sogamoso
-
Nacional
- Gobierno regula uso de celulares en puestos de votación
- Juzgado ordena arresto contra Felipe Harman por desacato a tutela presentada por Paloma Valencia
- Comisiones de salud del FOMAG avanzan en 12 departamentos
-
Región
- Confirman ataque con dron cerca de puesto de votación en Puerto Losada, Meta
- Balance positivo de seguridad en el Meta durante la jornada electoral
- Registraduría aclara ingreso de cajas al colegio Camilo Torres en Puerto Gaitán
-
Turismo
- El 43 Encuentro Nacional de Turismo destacó cifras récord y nuevas estrategias al 2030
- Villavicencio busca su lugar en el mapa turístico nacional
- Países donde los colombianos pueden entrar sin visa y cómo aprovecharlo
-
Villavicencio
- Tras acuerdo con estudiantes, levantan cierre en Unillanos y garantizan elecciones de este domingo
- Por denuncias de violencia de género, estudiantes cierran Unillanos San Antonio y frenan elecciones
- Ley seca y restricción de parrillero hombre en Villavicencio: Conozca las medidas transitorias para elecciones