Con la llegada de las festividades se incrementan los factores de riesgo para contraer enfermedades en el organismo. La clave es comer y beber con moderación y en lugares confiables. Durante estas fechas el consumo de licor, embutidos, comidas exóticas, abusar de todas estas y hasta la manipulación de pólvora, pueden jugarnos una mala… «En vacaciones, consuma con moderación»
Contenidos especiales
Hábitos saludables evitan muertes por enfermedades cardiovasculares
De acuerdo con la Federación Mundial del Corazón, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo y cobran cerca de 20.5 millones de vidas cada año. Entre los factores de riesgo asociados a las enfermedades cardiovasculares, se encuentran la hipertensión arterial, dieta poco saludable, colesterol alto, diabetes, contaminación, obesidad, tabaquismo, enfermedades… «Hábitos saludables evitan muertes por enfermedades cardiovasculares»
Mattar: adiós al arte recio
Algunas personas dicen que lo mejor de Guarín estaba por venir, pues como todo artista dedicado, alcanza la excelencia al cabo de los años. La muerte del maestro Aldemar Guarín (Mattar), el pasado martes 5 de diciembre, en Villavicencio, significa la desaparición de un estilo único en la pintura regional, que había centrado su obra… «Mattar: adiós al arte recio»
Impulso a la vivienda digna en el Meta
Más de 7.800 personas beneficiadas con viviendas en el Meta En los últimos cuatro años la región ha sido testigo de una significativa transformación en las Viviendas de Interés Social, gracias al ambicioso Plan de Gobierno de la administración de Juan Guillermo Zuluaga. La construcción y entrega de viviendas, así como la asignación de subsidios… «Impulso a la vivienda digna en el Meta»
‘El próximo año Unillanos entrará en construcción’
Próximamente, la Universidad de los Llanos contará con dos nuevas edificaciones que brindarán beneficios y comodidades a la comunidad académica. Con el objetivo de implementar mejoras en la infraestructura para la educación superior en el Meta, la Gobernación lidera un proyecto trascendental que beneficiará a la comunidad estudiantil de la Universidad de los Llanos. De… «‘El próximo año Unillanos entrará en construcción’»
Coomeva gestionó prótesis a niña llanera con agenesia
La campaña Generación Superhéroes promovida por Coomeva medicina prepagada, benefició a 10 niños con ausencia de alguno de sus miembros superiores. Tres niñas y siete niños entre 3 y 16 años recibieron una prótesis el pasado miércoles 22 de noviembre durante la celebración oficial de los 50 años de Coomeva Medicina Prepagada. Loren Acosta, una villavicence… «Coomeva gestionó prótesis a niña llanera con agenesia»
Black Friday: Consejos para evitar estafas en la última fecha de descuentos del año
Expertos advierten cuáles son los tipos más comunes de estafas asociadas al Black Friday y cuáles son las señales de alerta a las que prestar atención para no caer en estafas Este próximo viernes 24 llega una nueva edición del Black Friday, fecha de descuentos con gran alcance para las ventas y compras en línea.… «Black Friday: Consejos para evitar estafas en la última fecha de descuentos del año»
‘Cigarrillos electrónicos causan daño en el ADN’: investigación de la Javeriana
De acuerdo con un estudio javeriano publicado este año se revela que los cigarrillos electrónicos, comúnmente llamados vapeadores, causan daño en el ADN. La neumóloga Alejandra Cañas, directora del Departamento de Medicina Interna de la Universidad Javeriana, indica que, aunque los efectos adictivos de la nicotina son similares en cigarrillos tradicionales y electrónicos, los daños… «‘Cigarrillos electrónicos causan daño en el ADN’: investigación de la Javeriana»
La Cultura de los Sentidos: un proyecto sonoro para la inclusión
Saida Rodríguez, Diana Cuéllar y Andrés Ramírez, quienes conforman el colectivo ‘Los Tautacos’, aportan a la inclusión social de personas con discapacidad física o sensorial del Meta. Este proyecto sonoro, ganador de la Beca Creación Sonora Digital de Podcast del Plan Nacional de Estímulos del ministerio de las Culturas, las Artes y los Saberes, lleva… «La Cultura de los Sentidos: un proyecto sonoro para la inclusión»
El Meta entre los departamentos con mayor prevalencia de diabetes
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas a nivel mundial, y está caracterizada por la producción insuficiente de insulina o la ineficaz utilización de la misma por parte del organismo, lo que conduce a la hiperglucemia, un aumento del azúcar en la sangre. Según cifras del Sistema Integrado de Información… «El Meta entre los departamentos con mayor prevalencia de diabetes»
Hoy se conmemora el Día Mundial contra la Neumonía
Desde el 2009, cada 12 de noviembre se conmemora el Día Mundial contra la Neumonía, una fecha clave para generar conciencia en la población y promover acciones globales que ayuden a combatir esta infección que afecta el funcionamiento del sistema respiratorio. Se estima que, la neumonía es la principal causa de muerte por infección en… «Hoy se conmemora el Día Mundial contra la Neumonía»
Fallas técnicas en Periódico del Meta: atento a estas recomendaciones de navegación
En las últimas semanas, el portal web de Periódico del Meta (PDM) ha presentado fallas recurrentes. Es posible que, quienes ingresen a la página desde su teléfono celular, ya sea desde el buscador o un enlace, se encuentren con redireccionamientos hacia anuncios o plataformas ajenas al medio en donde se alertan ‘virus’ en el equipo.… «Fallas técnicas en Periódico del Meta: atento a estas recomendaciones de navegación»
‘Cosméticos y cuidado personal’ lideran ventas directas en Colombia
Según el reporte mundial de ventas globales por conceptos de Venta Directa, Colombia ocupa el puesto 14 en el mundo con ventas equivalentes a los 6.868 millones de USD en el último año. Con un crecimiento cercano al 8% el país ha logrado posicionarse como uno de los referentes más importantes en esta actividad alternativa… «‘Cosméticos y cuidado personal’ lideran ventas directas en Colombia»
Las mujeres se abren espacio en los deportes a motor
“Para mí la iniciativa de ‘Mujeres en Primera’ representa la oportunidad de poder hacer parte de los deportes a motor, al tiempo que significa la posibilidad de acercarme a mi pasión y a lo que me gusta, acompañada de una mujer increíble como lo es Nathaly, que me abrió las puertas; no tengo cómo agradecérselo”.… «Las mujeres se abren espacio en los deportes a motor»
Claves para cuidar la salud mental en el trabajo
Según estudios realizados por la Organización Internacional del Trabajo (OIT) las ausencias de colaboradores por origen médico significaron 12.000 millones de días que se dejan de laborar y representan perdidas por un 1 billón de dólares a la sociedad. De hecho, de acuerdo con la Organización Internacional del Trabajo (OIT) estima que aproximadamente un 70%… «Claves para cuidar la salud mental en el trabajo»
Un mes sin don Enrique Villar
Por César Villar /Especial Periódico del Meta Jorge Enrique Villar Jiménez, un gran señor y excelente periodista, dejó un legado para las nuevas generaciones del periodismo. Falleció en Villavicencio el pasado 4 de octubre, ciudad donde había nacido hacía 76 años. Una enfermedad que deterioró su salud los últimos tres meses, terminó privándonos de un… «Un mes sin don Enrique Villar»
Jóvenes migrantes, en busca de nuevos caminos
Los llaneros que se van con documentos legales también hacen un esfuerzo para hacer carreras en el exterior. Por Melissa Céspedes / Especial Periódico del Meta Volar del nido y buscar un futuro por fuera del país, es el deseo cada vez más habitual de jóvenes que cuentan con los recursos necesarios para migrar de… «Jóvenes migrantes, en busca de nuevos caminos»
Cinco formas de ahorrar y cuidar las finanzas personales
El buen manejo de su dinero no solo significa el equilibrio con sus gastos de carácter mensual o quincenal, con sus ingresos, sino también implica el crecimiento de las finanzas personales. Una herramienta de gran utilidad para lograr estos objetivos es el ahorro de una porción de los ingresos mensuales, sean individuales o colectivos. Esta… «Cinco formas de ahorrar y cuidar las finanzas personales»
El arte de entender las emociones
Expertos consideran que esta es una de las claves para vivir en armonía y evitar hechos de intolerancia. No se puede negar los casos de ansiedad, estrés, trastorno obsesivocompulsivo y otros trastornos emocionales que invadieron millones de hogares postpandemia, dejando como resultado enfermedades que requieren especial seguimiento. Así lo indicó Ana María Restrepo, decana del… «El arte de entender las emociones»
El impacto del marketing político en elecciones locales y regionales 2023
El marketing político se enfoca en entender el comportamiento de los ciudadanos para crear propuestas que permitan captar sus votos. Investigadores analizan su impacto social y ético de cara a las próximas elecciones en Colombia. Por: María Ximena Montaño y Karen Rodríguez Rojas En un escenario político marcado por la expectativa, Colombia se alista para… «El impacto del marketing político en elecciones locales y regionales 2023»
El 65% de los jóvenes no ha decidido su voto para Alcaldía
En las elecciones regionales que se realizarán este domingo 29 de octubre, el 69 % de los jóvenes piensa salir a votar. A pesar de estar a cuatro días de las elecciones, más del 62 % de estos jóvenes aún no ha decido sus candidatos para Alcaldía, Gobernación, Concejos, Asambleas departamentales y Juntas de Administración… «El 65% de los jóvenes no ha decidido su voto para Alcaldía»
Conozca los beneficios de la educación emocional
El incremento de los índices de ansiedad, estrés, trastorno obsesivo compulsivo y otros trastornos emocionales que invadieron millones de hogares post-pandemia, han dejando como resultado enfermedades que requieren especial seguimiento. Frente a esto, Ana María Restrepo, decana del Medio Universitario de la Universidad del Rosario, explicó que: “es importante redimensionar las múltiples estrategias que se… «Conozca los beneficios de la educación emocional»
El regalo eterno que cambia vidas | Salud
La donación de órganos y tejidos es un acto de solidaridad que salva vidas y permite a muchas personas, a través del trasplante, tener una segunda oportunidad. Alejandro Niño Murcia, experto en trasplante de órganos y profesor por de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad del Rosario, señaló que… «El regalo eterno que cambia vidas | Salud»
Jennifer Vásquez: una historia de resiliencia y dedicación para superar el cáncer de seno
Después de ocho meses de quimioterapias, Jennifer ya está en controles para terminar de superar el cáncer de seno. Uno de los momentos más difíciles que una persona puede afrontar, es reconocer que padece de una enfermedad que le podría cambiar la vida y precisamente, Jennifer Vásquez, una bogotana de 38 años, lo vivió en… «Jennifer Vásquez: una historia de resiliencia y dedicación para superar el cáncer de seno»
Cerca de 100 mil mujeres mueren por cáncer de mama cada año
En el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, se resalta la importancia de la detección y el manejo oportuno de esta enfermedad. Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), el cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente y la causa más común de muerte por cáncer en… «Cerca de 100 mil mujeres mueren por cáncer de mama cada año»
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#LasChuzadas
- ‘Necesitamos empezar ya a construir una ciudad moderna’: gerente de Camacol Meta
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- Fallo judicial obliga a garantizar alimentación y atención veterinaria al caimán llanero
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- El papel de la pantorrilla en la circulación y la prevención de problemas venosos
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- Llaneros FC derrotó a Pasto y dio un paso vital para su permanencia en la A
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Edictos
- RESOLUCIÓN PS-GJ.1.2.6.26. 0102 – EXPEDIENTE 3.37.025.006
- SEGUNDO AVISO – INFRACIVIL Y EQUIPOS – GERARDO QUIROZ MACHADO
- PRIMER AVISO SOCIEDAD GANADERA SUPREMA DEL ORIENTE – NIXON RENE GARZÓN VIZCAÍNO
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Elecciones
- Consejo Nacional Electoral declara oficial la elección de Abelardo de la Espriella y José Manuel Restrepo
- El Consejo Nacional Electoral instala la Comisión de Escrutinio Nacional correspondiente a las elecciones de segunda vuelta presidencial
- Representantes del Meta reaccionan a la elección de Abelardo de la Espriella: esto fue lo que dijeron
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- Luis Miguel Ortiz expone ‘Jardín’, una mirada artística a la naturaleza en Villavicencio
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- ‘Villaves’ regresa a Villavicencio: conozca la Semana de las Aves 2026
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Entrevistas
- Gerente de Consuerte habla sobre la concesión de 2027 y el futuro de las apuestas en el Meta | Entrevista
- Presidente de la Sociedad de Ingenieros habla de construcciones, sismos y los grandes retos de Villavicencio | Entrevista
- Banco de Alimentos de Villavicencio: 25 años combatiendo el hambre y evitando el desperdicio | Entrevista
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Experiencia de paz
- Libro recoge historias de mujeres sobrevivientes del conflicto armado en Granada, Meta
- Crean en Villavicencio podcast para orientar a mujeres víctimas de violencia
- Más de 17.000 víctimas del conflicto fueron indemnizadas en el Meta y los Llanos Orientales
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Judicial
- Abatido alias ‘Urías Perdomo’ en Guaviare, fue cabecilla disidente y gestor de paz de Gustavo Petro
- Capturan a dos mujeres por cobrar extorsión que habría sido ordenada desde la cárcel de Cómbita
- Retiraron a coronel del esquema de seguridad de Abelardo De la Espriella
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